Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Надзвичайне авокадо — корисні властивості та цікаві рецепти
  • Рецепти
  • Надзвичайне авокадо — корисні властивості та цікаві рецепти

    Вчені давно довели, що авокадо – найкращий, найкорисніший плід на планеті.
    Фітнес-оладки — 8 смачних та нешкідливих для фігури рецептів
  • Рецепти
  • Фітнес-оладки — 8 смачних та нешкідливих для фігури рецептів

    Пропонуємо вам добірку найсмачніших рецептів корисних оладок на будь-які колір та смак!
    6 швидких рецептів домашніх булочок для корисних перекусів
  • Рецепти
  • 6 швидких рецептів домашніх булочок для корисних перекусів

    Правильна булочка може стати як повноцінним перекусом і основою для сендвічів, так і додатком до основної страви чи навіть заміною гарніру.
    Готуємо французький ніжний десерт – рецепт макаронс з вершково-шоколадним кремом
  • Рецепти
  • Готуємо французький ніжний десерт – рецепт макаронс з вершково-шоколадним кремом

    Макаронс – ніжний, витончений і повітряний десерт, який ви можете приготувати вдома.
    Рецепт домашньої солоної карамелі для ваших ідеальних десертів
  • Рецепти
  • Рецепт домашньої солоної карамелі для ваших ідеальних десертів

    Готується солона карамель в домашніх умови швидко, зберігається довго. Смак та аромат у солоної карамелі — просто фантастичні, а варіантів застосування — сотні.
    Нав’язлива тяга до шкідливої їжі — чого бракує вашому організму?
  • Харчування
  • Нав’язлива тяга до шкідливої їжі — чого бракує вашому організму?

    Давайте розберемося, чого ж нам бракує, і якою їжею можна поповнити запаси тих чи інших корисних речовин, не засмічуючи організм.
    Особливі маринади для особливого курячого шашлику
  • Рецепти
  • Особливі маринади для особливого курячого шашлику

    З курячого філе можна приготувати дуже смачний, соковитий, апетитний шашлик, головне — правильно приготувати маринад.
    Смачно та без шкоди для фігури — дієтичні рецепти паски до Великодня
  • Рецепти
  • Смачно та без шкоди для фігури — дієтичні рецепти паски до Великодня

    Ми підготували кілька рецептів низькокалорійної, проте неймовірно смачної паски, якою буде насолоджуватися уся родина.
    Розмаїття сирників на сніданок — 4 оригінальних рецепти
  • Рецепти
  • Розмаїття сирників на сніданок — 4 оригінальних рецепти

    Для вас сьогодні — наші улюблені й перевірені рецепти сирників, які обов’язково стануть вашою ранковою традицією!
    Легко, смачно та корисно — рецепти домашніх цукерок на будь-який смак
  • Рецепти
  • Легко, смачно та корисно — рецепти домашніх цукерок на будь-який смак

    Домашні цукерки, у складі яких лише натуральні й корисні інгредієнти, — це найкращі ласощі, якими ви можете, ба навіть повинні себе балувати.
    Зміцнюємо імунітет – 5 корисних і смачних напоїв для здоров’я
  • Рецепти
  • Зміцнюємо імунітет – 5 корисних і смачних напоїв для здоров’я

    Буряковий латте, «золоте» молоко з куркумою, вітамінний коктейль з імбиром, яблучно-журавлинний смузі, бананово-морквяний смузі – в цій статті ми розповімо про найбільш корисні напої для зміцнення вашого імунітету.
    Вечеря з тропічними нотками — як приготувати куряче філе у вершково-манговому соусі
  • Рецепти
  • Вечеря з тропічними нотками — як приготувати куряче філе у вершково-манговому соусі

    Філе у вершково-манговому соусі — це доволі нестандартна й цікава, проте у поєднанні з хорошим гарніром — ситна й корисна страва, яку варто спробувати приготувати.
    Французька галета з яблуками й горіхами — рецепт корисного солодкого перекусу
  • Рецепти
  • Французька галета з яблуками й горіхами — рецепт корисного солодкого перекусу

    Справжня ж французька галета — це вишуканий десерт, ситний перекус, і куди яскравіша страва, ніж звичайний крекер.
    Топ-10 продуктів, які можна з’їсти перед сном без шкоди для організму
  • Харчування
  • Топ-10 продуктів, які можна з’їсти перед сном без шкоди для організму

    Більшість експертів схиляються до того, що якщо організм справді сам просить його «погодувати», то за 2-3 години до сну можна підкріпитися, головне — знати чим!

    Популярні матеріали

    14187

    У чому користь крупи булгур і як її приготувати – смачні рецепти і поради

    Булгур – це популярна крупа, виготовлена ​​з пшениці твердих сортів. Зерна обробляють…
    4218

    Як оригінально і смачно приготувати скумбрію – 4 рецепти

    Як оригінально і смачно приготувати скумбрію – 4 рецепти
    3805

    Готуємо піцу на сковороді – найоригінальніші та швидкі рецепти

    Готуємо піцу на сковороді – найоригінальніші та швидкі рецепти
    3081

    Що приготувати з м'ясного фаршу – смачні рецепти

    Що приготувати з м'ясного фаршу – смачні рецепти
    1872

    Як приготувати смачні вареники – 4 види тіста і незвичайні начинки

    Як приготувати смачні вареники – 4 види тіста і незвичайні начинки
    1687

    Що таке Лабне і як його приготувати – рецепти і секрети

    Що таке Лабне і як його приготувати – рецепти і секрети
    1102

    Що таке Рилет і як його приготувати – рецепти і секрети

    Що таке Рилет і як його приготувати – рецепти і секрети
    1042

    Як смачно приготувати креветки – рецепти і поради

    Як смачно приготувати креветки – рецепти і поради