Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Як скинути 4 кілограми за тиждень — для тих, кому потрібно швидко схуднути
  • Харчування
  • Як скинути 4 кілограми за тиждень — для тих, кому потрібно швидко схуднути

    Існує багато способів швидко схуднути: розвантажувальні дні, дієта на молоці та бананах, дієта на гречці й кефірі, кефірні дієти та дієти на кисломолочному сирі. У цій статті розповідаємо про ще один популярний спосіб схуднення — дієту, розраховану на сім днів.
    Для відпочинку на природі — як приготувати смачний сирний шашлик
  • Рецепт
  • Для відпочинку на природі — як приготувати смачний сирний шашлик

    Сир сулугуні на шампурах, українська моцарела в листовому тісті, сир адигейський на грилі, сирний шашлик з хліба та ковбасного сиру — у цій статті розповідаємо, як приготувати сирний шашлик для відпочинку на природі.
    Для тих, хто на дієті — 5 сирів, які не зашкодять фігурі
  • Поради
  • Для тих, хто на дієті — 5 сирів, які не зашкодять фігурі

    Існує багато низькокалорійних продуктів, які не зашкодять фігурі та навіть допоможуть скинути лишні кілограми. У цій статті ми розповімо, які види сиру містять небагато калорій та підійдуть тим, хто худне.
    Літнє меню — як приготувати смачний томатний суп
  • Рецепти
  • Літнє меню — як приготувати смачний томатний суп

    Простий і смачний томатний суп з вершковим маслом, томатний суп з молоком, томатний суп з йогуртом та холодний томатний суп зі сметаною — у цій статті розповідаємо, як приготувати смачний томатний суп.
    Готуємо смачний сендвіч — секрети та рецепт вермонтського сендвіча
  • Рецепти
  • Готуємо смачний сендвіч — секрети та рецепт вермонтського сендвіча

    Крок-месьє і крок-мадам, сендвіч Монте-Крісто і сендвіч BLT, паніні та гамбургери, чізбургери та сендвіч Дегвуд — існує безліч варіантів смачних сендвічів. У цій статті розповідаємо, як приготувати вермонтський сендвіч.
    Здорове харчування — як покращити харчові звички вже зараз (частина 2)
  • Здоров'я
  • Здорове харчування — як покращити харчові звички вже зараз (частина 2)

    Снідати та добре висипатися, їсти побільше овочів та фруктів, брати з собою на роботу корисний перекус і поступово замінювати шкідливі продукти корисними — ось лише кілька ідей, як покращити харчові звички вже зараз.
    Літнє меню — 5 способів приготувати смачний та корисний суп з огірками
  • Рецепти
  • Літнє меню — 5 способів приготувати смачний та корисний суп з огірками

    Літній суп з огірками на кефірі та огірковий суп на айрані, суп з огірками та сметаною і суп з турецьким йогуртом, огірковий суп на класичному йогурті без добавок — у цій статті розповідаємо, як приготувати смачний огірковий суп.
    Як схуднути, ні в чому собі не відмовляючи — дієта 5:2
  • Харчування
  • Як схуднути, ні в чому собі не відмовляючи — дієта 5:2

    Сьогодні існує безліч дієт та методик схуднення, і в цій статті ми розповімо про одну з них — дієту 5:2, відому також як Fast Diet (можна перекласти як «дієта з голодуванням»). Її особливість — в тому, що обмежувати себе в їжі потрібно лише два дні на тиждень.
    М'ясне меню — 7 м'ясних страв, які можна приготувати на цих вихідних
  • Рецепти
  • М'ясне меню — 7 м'ясних страв, які можна приготувати на цих вихідних

    Вихідні — час, коли можна приготувати страви, на які зазвичай не вистачає часу протягом тижня. У цій статті, пропонуємо вам 7 ідей — 7 м'ясних страв, які можна приготувати вже на цих вихідних.
    Холодні перші страви — що таке холодник та як його готувати
  • Рецепти
  • Холодні перші страви — що таке холодник та як його готувати

    Літо — час, коли дуже до речі прийдуться холодні перші страви: супи на кефірі, окрошка на айрані, холодний борщ з червоним буряком та холодник зі сметаною. У цій статті розповідаємо, як приготувати холодник з червоним буряком та холодник зі щавлем.
    Здорове харчування — 7 овочів, які варто додати до раціону цього літа
  • Їжа
  • Здорове харчування — 7 овочів, які варто додати до раціону цього літа

    Свіжі огірки з грядки та смачні стиглі помідори, капуста білокачанна і капуста червонокачанна, пекінська капуста, молода редиска, кабачки — овочі, які варто додати до раціону цього літа.
    Що приготувати на обід або вечерю — 7 цікавих ідей для вихідних
  • Рецепти
  • Що приготувати на обід або вечерю — 7 цікавих ідей для вихідних

    Вихідні та святкові дні — час, коли можна приділити більше часу сім'ї та приготувати щось особливе. Щось таке, на що зазвичай не вистачає часу. Пропонуємо вам 7 ідей — що приготувати вже на цих вихідних.
    Чому виробник молочної продукції не має права приймати продукт від кінцевих споживачів для проведення досліджень?
  • Якість
  • Чому виробник молочної продукції не має права приймати продукт від кінцевих споживачів для проведення досліджень?

    Шановний споживач! Користуючись нагодою, висловлюємо Вам свою повагу та повідомляємо, що вся продукція Товариства виробляється у повній відповідності до вимог українського законодавства стосовно якості та безпечності харчових продуктів.
    Гід по сирах — які бувають плавлені сири
  • Їжа
  • Гід по сирах — які бувають плавлені сири

    Сьогодні, на полицях магазинів можна побачити десятки, якщо не сотні, самих різних видів сиру: їх можна класифікувати по твердості, по джерелу молока, країні походження і так далі. У цій статті розповімо, які бувають плавлені сири та що з ними можна приготувати.

    Популярні матеріали

    1313

    Як приготувати печиво на сковороді — швидко і смачно

    Печиво на сковороді — це швидке і просте рішення для смачного десерту до чаю.
    888

    Готуємо ароматні сметанні кекси — смачні рецепти

    Сметанний кекс — це ароматний, рум'яний і дуже повітряний десерт, який відмінно підійде…
    858

    Готуємо низькокалорійні десерти — 4 корисних рецепти

    Готуємо низькокалорійні десерти — 4 корисних рецепти
    604

    Що приготувати з тріски — смачні рецепти

    Що приготувати з тріски — смачні рецепти
    601

    Готуємо смачні турецькі супи — рецепти і поради

    Готуємо смачні турецькі супи — рецепти і поради
    520

    Корисно і просто — готуємо пасту із цукіні

    Паста з цукіні — це відмінна альтернатива класичній пасті. Прекрасне рішення для тих, хто…
    420

    Що приготувати з лисичок — смачні грибні рецепти

    Що приготувати з лисичок — смачні грибні рецепти
    332

    Що приготувати з батату — смачні рецепти

    Батат — це прекрасна заміна традиційної картоплі. Більш того, цей продукт дуже корисний,…