Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Джерело: stocksnap.io
  • Здоров'я
  • Худнемо смачно — 10 продуктів для тих, хто стежить за фігурою

    Якщо ви сидите на дієті або просто намагаєтеся не вживати висококалорійні продукти, це ще не означає, що у вашому меню не може бути смачненького.
    7 причин, чому варто спробувати Геролакт
  • Здоров'я
  • 7 причин, чому варто спробувати Геролакт

    Геролакт торгової марки «Яготинське» — це унікальний за своїм складом і смаковими якостями продукт, який вже завоював серця багатьох українців! 
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • Незвично, смачно і корисно — 10 причин ввести в раціон ряжанку

    Кисломолочні продукти — це просто, смачно і корисно для здоров'я. У них міститься багато вітамінів і мікроелементів, а також корисні для мікрофлори кишечника пробіотики та живі бактерії. Сьогодні ми розповімо про ряжанку, а саме про те, чому варто ввести її в раціон.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • 10 причин, чому варто додати в раціон кисломолочний сир

    Кисломолочний сир — продукт для тих, хто дотримується здорового харчування, стежить за фігурою та й просто любить смачно поїсти. У цій статті ми зібрали 10 основних причин, чому варто додати в раціон сир вже сьогодні.
    Джерело: stocksnap.io
  • Здоров'я
  • Раціон для здоров'я та краси — 10 продуктів, багатих на вітамін В1

    Дефіцит вітаміну В1 призводить до багатьох неприємних наслідків. Про це, а також про те, в яких продуктах міститься вітамін В1, ми розповімо в статті.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Пиріг, желе, смузі та інші десерти з ряжанкою — смачні рецепти

    Випічка, желе, десерти і смузі, приготовані з ряжанкою замість кефіру або молока, відрізняються особливим смаком. Давайте спробуємо!
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Сирні супи — 4 покрокових рецепти з різних країн світу

    Сирні супи — це надзвичайно смачно, дуже ситно і, до того ж, досить незвично. 
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Як спекти великодню випічку за всіма правилами — секрети і рецепт

    Паска — це надзвичайно смачний і, в той же час, особливий вид випічки. Для того щоб приготувати смачну, пишну і ароматну паску для великоднього столу, потрібно знати секрети і рецепт приготування. 
    Джерело: stocksnap.io
  • Рецепт
  • Кулінарія для сирних гурманів — 3 рецепти з моцарелою, проволоне та сиром чеддер

    У цій статті ми розповімо вам про три види сиру: моцарелу, проволоне та сир чеддер, а також про те, що можна (і навіть потрібно!) з ними приготувати.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Як приготувати молочний шейк в домашніх умовах — 10 рецептів для любителів солодощів

    Ми підібрали для вас 10 рецептів молочних шейків, які без особливих зусиль і витрат можна приготувати вдома.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • 5 способів замаринувати дуже смачний шашлик для пікніка на природі

    У цій статті ми зібрали деякі секрети, як краще робити маринад для шашлику, а також рецепти маринаду на кефірі, молоці, сметані та йогурті.
    Джерело: stocksnap.io
  • Рецепт
  • Меню для гурманів — вчимося готувати сирні діп-соуси

    Сирні соуси готують з кисломолочним сиром, з сиром проволоне, з чеддером, гаудою, моцарелою і багатьма іншими видами сиру.
    Джерело: stocksnap.io
  • Здоров'я
  • Де взяти вітамін молодості та краси — 12 продуктів з вмістом біотину

    Косметологи називають біотин вітаміном краси та молодості — це вітамін, який впливає на стан шкіри, волосся та нігтів. 
    Джерело: stocksnap.io
  • Краса
  • Домашній косметолог — 10 рецептів кефірних масок для розкішного волосся

    Кефір покращує мікрофлору кишечника, підвищує імунітет  та очищає організм від шкідливих речовин. Крім того, кефір можна використовувати в косметичних цілях. Пропонуємо вам 10 рецептів масок для волосся на кефірі.