Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Джерело: pexels.com
  • Поради
  • Чим замінити майонез — 10 продуктів-замінників майонезу

    Існує безліч продуктів, якими можна замінити майонез. Про них ми і розповімо в цій статті.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Приголомшливо смачні полуничні десерти — святкуємо День Полуниці

    У цьому році 27 травня святкується День Полуниці. Спеціально до цього дня ми підібрали 5 смачних рецептів десертів з полуницею.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Готуємо гриби в сметані — 5 смачних рецептів

    Один з найпростіших рецептів приготування грибів — це гриби в сметані. У цій статті розглянемо кілька рецептів їх приготування.
    Джерело: pexels.com
  • Діти
  • Дитяче харчування — 7 молочних продуктів для маленьких діток

    Молоко та молочні каші, кисломолочний сир, кефір та заквасочка, фруктові йогурти та сиркові десерти— все це важлива складова раціону маленьких діток. 
    Джерело: pixabay.com
  • Поради
  • 7 смачних напоїв з високим вмістом корисних бактерій

    Корисні бактерії, такі як пробіотики і болгарська паличка, підвищують імунітет і посилюють захисні сили організму, допомагають при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і нервової системи, покращують колір шкіри і допомагають підтримувати здорову вагу, а також багато-багато іншого.
    Источник: pixabay.com
  • Рецепт
  • Що приготувати з бринзою — смачні страви закарпатської, словацької та турецької кухні

    Бринза — це м'який розсольний сир, розрахований на любителів солоненького.
    Источник: pixabay.com
  • Поради
  • 10 причин додати в раціон кисломолочну закваску

    У цій статті ми розповімо про те, чому варто ввести в раціон готову для вживання кисломолочну закваску.
    Джерело: pexels.com
  • Поради
  • Меню сирного гурмана — 10 сирів з оригінальними смаками

    Окрім відомих у всьому світі сирів, таких як моцарела, чеддер, гауда, проволоне, існує безліч менш відомих, але від того не менш смачних, видів сиру.
    Джерело: pexels.com
  • Діти
  • Чим годувати дитину у віці від трьох років — загальні рекомендації

    Пропонуємо вам кілька загальних рекомендацій, яких варто дотримуватися при формуванні раціону трирічної дитини.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • Скільки потрібно білка і де його брати — 10 продуктів з високим вмістом білка

    Білки або протеїни необхідні для функціонування і відновлення тканин всього організму.
    Джерело: pexels.com
  • Поради
  • Як зробити з кисломолочного сиру смачний десерт за 5 хвилин

    У цій статті пропонуємо вам сім добавок, з якими можна (і навіть потрібно) їсти кисломолочний сир. Легко та просто!
    Источник: stocksnap.io
  • Рецепт
  • 3 оригінальних рецепти приготування чізкейка в духовці

    У цій статті ми підібрали  рецепти із запіканням в духовці: базовий рецепт с ваніллю та корицею, королівський чізкейк по-неаполітанськи та чізкейк з авокадо. 
    Джерело: stocksnap.io
  • Поради
  • Що їсти, щоб бути здоровим — продукти, які повинні бути в раціоні у кожного

    На стан здоров'я та самопочуття впливають багато факторів, і продукти харчування — один з найважливіших. У цій статті ми вирішили скласти Топ-10 продуктів за вмістом вітамінів, мікроелементів та інших корисних речовин.
    Джерело: stocksnap.io
  • Рецепт
  • Чізкейк нашвидкоруч — як приготувати смачний десерт без духовки

    У цій статті ми підібрали рецепти сирних запіканок, які готуються найпростішим способом — без духовки.