Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Готовим блюда французской кухни — три простые рецепта вкусного гратена

    Гратен — это блюдо, запеченное до румяной корочки, в панировке, с тертым сыром, маслом и яйцом. Существует много разновидностей гратена. В этой статье рассказываем о том, как готовится гратен с картофелем, гратен с макаронами и гратен с овощами.
    Джерело: pexels.com
  • Красота
  • Как оживить сухие тусклые волосы — лучшие домашние средства

    Предлагаем вам несколько идей, как оживить тусклые, склонные к сухости, волосы. Итак, домашние маски для сухих волос — что делать, чтобы ваши волосы были здоровыми и сияющими.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Полезные сладости — 10 идей для вкусного десерта

    Смузи, молочные коктейли, ласси не только хорошо утоляют голод, но и насыщают организм множеством полезных веществ. В этой статье, предлагаем вам 10 идей — только полезные для здоровья сладкие десерты.
    Джерело: pexels.com
  • Дети
  • 10 идей, как выработать у ребенка здоровые пищевые привычки

    Каждая мама знает, что накормить маленького ребенка — не так просто, как может показаться на первый взгляд, а накормить маленького ребенка здоровой едой — совсем непросто. Предлагаем вам 10 идей, которые помогут вам выработать у ребенка здоровые пищевые привычки.
    Джерело: freepiks
  • Рецепт
  • Все гениальное просто — секреты и рецепты макарон по-флотски

    В этой статье рассказываем о том, как приготовить макароны по-флотски и какие нужно знать секреты, чтобы макароны по-флотски получились особенно вкусными.
    10 кулинарных навыков, которым стоит обучить ребенка
  • Дети
  • 10 кулинарных навыков, которым стоит обучить ребенка

    Брать ребенка с собой на кухню можно с самого маленького возраста — маленький помощник может помогать маме и папе с готовкой: например, нарезать мякоть банана и клубнику пластиковым ножом — для того, чтобы приготовить фруктовый салат.
    Джерело: freepiks
  • Рецепт
  • Чем полезна зеленая спаржа и что с ней приготовить — суп, кассероль, киш, зити

    Зеленая спаржа — вкусный овощ, обладающий множеством полезных свойств. В спарже содержится много витаминов и микроэлементов. Кроме того, зеленая спаржа доступна круглый год (в свежем или замороженном виде). В этой статье рассказываем, чем полезна зеленая спаржа и что с ней можно приготовить.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Полезные напитки — 7 идей для кефирного коктейля

    В этой статье, предлагаем вам 7 идей, как и с чем можно приготовить кефирный напиток — так, чтобы это было и вкусно, и полезно для здоровья.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Что приготовить на обед — лучшие блюда украинской кухни

    Несомненное преимущество украинской кухни — в том, что для готовки используются доступные ингредиенты, такие как мука, картофель, молочные продукты. Кроме того, блюда украинской кухни — довольно простые в приготовлении.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Детские десерты — 5 способов приготовить вкусный молочный кисель

    Обычный молочный кисель — это простой и вкусный десерт, который понравится как взрослым, так и детям. Ведь в молочном киселе нет никаких искусственных добавок, а кроме того — он очень просто готовится.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Что приготовить на эти выходные — лучшие блюда итальянской кухни

    Итальянская кухня — вкусная, сытная и весьма разнообразная. Кроме того, традиционные блюда итальянской кухни не так сложно приготовить. Итак, если вы ждете гостей или есть нужно накормить всю семью, почему бы не приготовить что-то из итальянской кухни?
    Джерело: pexels.com
  • Здоровье
  • Что есть, чтобы не болеть — продукты, в которых много витамина С

    Все знают, что в цитрусовых содержится много витамина С. Для того, чтобы поддерживать защитные силы организма и не болеть, необходимо употреблять продукты с высоким содержанием витамина С.
    Джерело: pexels.com
  • Советы
  • 10 причин, почему стоит добавить в рацион классический йогурт

    В этой статье хочется рассказать о классическом питьевом йогурте без добавок — этот продукт однозначно достоин того, чтобы включить его в рацион. Напомним, что недавно Яготинский маслозавод начал выпускать питьевой йогурт в упаковке 400, 450 и 900 граммов.
    Джерело: pexels.com
  • Дети
  • Безопасность превыше всего — правила поведения ребенка на кухне

    В этой статье, предлагаем вам несколько рекомендаций — что делать и чего не делать, чтобы пребывание ребенка на кухне было безопасным.