Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Сэндвич Монте-Кристо — как быстро приготовить вкусный горячий сэндвич
  • Рецепты
  • Сэндвич Монте-Кристо — как быстро приготовить вкусный горячий сэндвич

    Существует множество вкусных бутербродов и сэндвичей: гамбургеры и чизбургеры, сэндвич BLT, крок-мадам и крок-месье, панини и многие другие. Среди всего этого разнообразия, есть один сэндвич, который заслуживает особого внимания — это сэндвич Монте-Кристо.
    Кулинарные шедевры — 7 блюд, чтобы порадовать семью на выходных
  • Рецепт
  • Кулинарные шедевры — 7 блюд, чтобы порадовать семью на выходных

    Долгие выходные — прекрасный повод, чтобы приготовить что-то вкусное. Что-то такое, что понравится всей семье и на что обычно не хватает времени в течение недели. Предлагаем вам нашу подборку — 7 вкусных блюд, которые можно приготовить уже на этих выходных.
    Гид по сырам — какие бывают мягкие рассольные сыры
  • Питание
  • Гид по сырам — какие бывают мягкие рассольные сыры

    Сегодня, существуют сотни видов сыра и много разных классификаций сыров: по твердости, по источнику молока, по стране происхождения, по времени созревания. В этой статье мы расскажем, какие бывают мягкие рассольные сыры и что с ними можно приготовить.
    Что приготовить с белой фасолью — рецепт белой фасоли в сметане
  • Рецепт
  • Что приготовить с белой фасолью — рецепт белой фасоли в сметане

    Белая фасоль в сметане — простое и полезное блюдо, которое можно подавать в качестве гарнира и отдельно. В этой статье рассказываем, чем полезна белая фасоль и как приготовить белую фасоль в сметане.
    Готовим просто — как приготовить вкусное картофельное пюре
  • Рецепт
  • Готовим просто — как приготовить вкусное картофельное пюре

    Существует много видов вкусного гарнира, и один из них — картофельное пюре. Картофельное пюре можно подавать как дополнение к мясным или рыбным блюдам, а также с овощным салатом.
    Готовимся к пляжному сезону — 5 эффективных способов сбросить лишние килограммы
  • Диета
  • Готовимся к пляжному сезону — 5 эффективных способов сбросить лишние килограммы

    Пасха и майские праздники позади — а это значит, что пора готовиться к лету и, в частности, к пляжному сезону. И если за долгие зимние месяцы вы набрали несколько лишних килограммов, то сейчас самое время подумать о том, как их лучше сбросить.
    Первые блюда — секреты и рецепт зеленого борща
  • Рецепт
  • Первые блюда — секреты и рецепт зеленого борща

    Май-июнь — это не только время свежих овощей и овощных салатов, но и время, когда можно приготовить настоящий зеленый борщ из молодого щавеля (чем моложе щавель, тем меньше в нем щавелевой кислоты). В этой статье рассказываем все, что нужно знать, чтобы приготовить настоящий зеленый борщ.
    Как украсить еду на детской тарелке — 7 идей
  • Дети
  • Как украсить еду на детской тарелке — 7 идей

    Иногда, чтобы накормить ребенка, нужно не только приготовить что-то вкусное, нужно еще и украсить еду — так, чтобы малышу было интересно и чтобы прием пищи напоминал игру. В этой статье предлагаем вам 7 идей — как украсить еду на детской тарелке.
    Здоровое питание — 7 овощей, которые стоит добавить в рацион уже сейчас
  • Здоровье
  • Здоровое питание — 7 овощей, которые стоит добавить в рацион уже сейчас

    Для того чтобы быть здоровым и хорошо себя чувствовать, нужно есть полезную еду, в том числе, конечно же, овощи. Овощи — прекрасный источник витаминов, микроэлементов и полезной клетчатки. Кроме того, в овощах содержится совсем мало калорий, а еще с овощами можно приготовить много вкусных и полезных блюд.
    Крок-месье и крок-мадам — готовим горячие сэндвичи по-французски
  • Рецепт
  • Крок-месье и крок-мадам — готовим горячие сэндвичи по-французски

    Как вы, наверное, уже догадались по названию, крок-мадам и крок-месье — это французские сэндвичи. Готовятся они немножко сложнее, чем обычные горячие бутерброды, однако результат стоит усилий — получается очень вкусно. Почему бы не попробовать?
    Как приготовить куриную печень — секреты и рецепты
  • Рецепт
  • Как приготовить куриную печень — секреты и рецепты

    Куриная печень — простой и доступный продукт, с которым можно приготовить много вкусного и который, к тому же, полезен для здоровья. В этой статье мы подобрали лучшие рецепты, как можно приготовить куриную печень.
    Что приготовить с брынзой — 7 идей на все случаи жизни
  • Рецепт
  • Что приготовить с брынзой — 7 идей на все случаи жизни

    Брынза — мягкий, рассольный сыр, рассчитанный на тех, кто любит солененькое. Вкусная брынза может стать отдельной закуской (особенно в сочетании с овощами). Кроме того, с брынзой можно приготовить много блюд.
    Как перевести ребенка на твердую пищу — что такое BLW
  • Здоровье
  • Как перевести ребенка на твердую пищу — что такое BLW

    Baby-Led Weaning (BLW) — это теория первого прикорма, разработанная Джилл Рапли и Трейси Маркетт. Она заключается в том, чтобы вместо специально приготовленных детских пюре давать малышу обычную пищу — ту, которая нравится крохе.
    Как быстро похудеть после праздников — диеты на твороге
  • Диета
  • Как быстро похудеть после праздников — диеты на твороге

    Существует много разных диет на молочных продуктах. Диета на гречке и кефире, диета на молоке и бананах, белая диета и йогуртовая диета доктора Зейка, яблочно-кефирная диета и молочно-медовая — выбрать есть из чего.