Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Мясное меню — 7 мясных блюд, которые можно приготовить на этих выходных
  • Рецепты
  • Мясное меню — 7 мясных блюд, которые можно приготовить на этих выходных

    Выходные — время, когда можно приготовить блюда, на которые обычно не хватает времени в течение недели. В этой статье, предлагаем вам 7 идей — 7 блюд с мясом, которые можно приготовить уже на этих выходных.
    Здоровое питание — как улучшить пищевые привычки уже сейчас (часть 2)
  • Здоровье
  • Здоровое питание — как улучшить пищевые привычки уже сейчас (часть 2)

    Завтракать и хорошо высыпаться, есть побольше овощей и фруктов, брать с собой на работу перекус и постепенно заменять вредные продукты полезными — вот лишь несколько идей, как улучшить пищевые привычки уже сейчас.
    Холодные первые блюда — что такое холодник и как его готовить
  • Рецепты
  • Холодные первые блюда — что такое холодник и как его готовить

    Лето — время, когда как нельзя кстати, придутся холодные первые блюда: супы на кефире, окрошка на айране, холодный свекольник и холодник со сметаной. В этой статье рассказываем, как приготовить холодник со свеклой и холодник со щавелем.
    Здоровое питание — 7 овощей, которые стоит добавить в рацион этим летом
  • Еда
  • Здоровое питание — 7 овощей, которые стоит добавить в рацион этим летом

    Свежие огурцы с грядки и вкусные спелые помидоры, капуста белокочанная и капуста краснокочанная, пекинская капуста, молодая редиска, кабачки — овощи, которые стоит добавить в рацион этим летом.
    Что приготовить на обед или ужин — 7 интересных идей для выходных
  • Рецепт
  • Что приготовить на обед или ужин — 7 интересных идей для выходных

    Выходные и праздники — время, когда можно уделить побольше времени семье и приготовить что-то особенное. Что-то такое, на что обычно не хватает времени. Предлагаем вам 7 идей — что приготовить уже на этих выходных.
    Гид по сырам — какие бывают плавленые сыры
  • Еда
  • Гид по сырам — какие бывают плавленые сыры

    Сегодня, на полках магазинов можно увидеть десятки, если не сотни, самых разных видов сыра: их можно классифицировать по твердости, источнику молока, стране происхождения и так далее. В этой статье расскажем, какие бывают плавленые сыры и что с ними можно приготовить.
    Разгрузочные дни — что нужно знать и какие бывают разгрузочные дни
  • Питание
  • Разгрузочные дни — что нужно знать и какие бывают разгрузочные дни

    Если вы следите за тем, чтобы не набрать лишний вес, то наверняка слышали о таком способе похудения как разгрузочные дни. За один разгрузочный день можно сбросить около 500 граммов веса. В то же время, такой способ похудения имеет свои преимущества и противопоказания — о них мы и расскажем в этой статье.
    Время клубники — 7 простых идей для вкусного клубничного десерта
  • Еда
  • Время клубники — 7 простых идей для вкусного клубничного десерта

    Лето — время не только свежих овощей и фруктов, но и время клубники. Ведь именно летом можно вдоволь полакомиться этой вкусной и полезной ягодой. А еще с клубникой можно приготовить много вкусных и полезных десертов.
    Чем полезны огурцы и что с ними приготовить — летние рецепты
  • Рецепты
  • Чем полезны огурцы и что с ними приготовить — летние рецепты

    Лето — время, когда доступны свежие огурцы с грядки, и самое время, чтобы готовить блюда с огурцами. В этой статье рассказываем, как приготовить суп с огурцами, салат с огурцами и смузи с огурцами.
    Перекус на скорую руку — 12 идей для вкусных бутербродов
  • Советы
  • Перекус на скорую руку — 12 идей для вкусных бутербродов

    Если нужно быстро перекусить, бутерброд — прекрасный вариант. Сегодня существуют сотни способов и сочетаний продуктов — как и с чем приготовить бутерброд. В этой статье предлагаем вам 12 идей для вкусных бутербродов.
    Президент компании Kyivstar Петр Чернышов побывал на «Яготинском маслозаводе»
  • Качество
  • Президент компании Kyivstar Петр Чернышов побывал на «Яготинском маслозаводе»

    Президент компании Kyivstar Петр Чернышов побывал на «Яготинськом маслозаводе» и побделилися своими впечатлениями от экскурсии в сети Фейсбук.
    Здоровое питание — 10 идей, как улучшить пищевые привычки уже сейчас
  • Здоровье
  • Здоровое питание — 10 идей, как улучшить пищевые привычки уже сейчас

    Существует много рекомендаций относительно того, каким должно быть здоровое питание и как к нему прийти. В этой статье предлагаем вам 10 идей — простые шаги, как улучшить свое питание уже сейчас.
    Первые блюда — как приготовить вкусный холодный свекольник
  • Рецепты
  • Первые блюда — как приготовить вкусный холодный свекольник

    Лето — это не только время салатов из свежих овощей, но и время холодных супов. Когда как не летом подавать на стол окрошку на айране, суп на кефире или холодный свекольник со сметаной?
    Чем полезен редис и что с ним приготовить — 5 простых идей
  • Рецепты
  • Чем полезен редис и что с ним приготовить — 5 простых идей

    Редис — один из первых весенних овощей, которые появляются на грядках и на полках магазинов после долгой зимы. В этой статье рассказываем, чем полезен редис и что с ним можно приготовить — всего 5 идей.