Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Нежнейшая творожная запеканка – рецепты и секреты приготовления
  • Рецепты
  • Нежнейшая творожная запеканка – рецепты и секреты приготовления

    Нежнейшая творожная запеканка – рецепты и секреты приготовления
    ТОП-5 сладостей, которые не навредят фигуре
  • Рецепты
  • ТОП-5 сладостей, которые не навредят фигуре

    В этой статье мы подобрали вкусности, которые можно употреблять даже во время диеты. 
    Рыбный день – 5 необычных и полезных блюд из рыбы
  • Рецепти
  • Рыбный день – 5 необычных и полезных блюд из рыбы

    Киш с лососем, запеканка с рыбой и овощами, форель с фенхелем и грейпфрутом, рыба с лимоном и орегано, скумбрия в томатном соусе – в этой статье мы расскажем, как приготовить полезное и небанальное блюдо из рыбы.
    Семена льна и их польза – 3 способа правильного употребления
  • Рецепты
  • Семена льна и их польза – 3 способа правильного употребления

    Льняные семена сейчас можно заметить повсюду: в хлебе, смузи и разных кашах. И не зря!
    Готовим рагу – простые и оригинальные рецепты вкусного блюда
  • Рецепты
  • Готовим рагу – простые и оригинальные рецепты вкусного блюда

    Медовое рагу из говядины, яичное рагу, грузинское рагу из курицы – в этой статье мы расскажем, как приготовить достаточно легкое и в то же время оригинальное блюдо.
    Йогуртовый десерт – 3 потрясающих и необычных рецепта
  • Рецепты
  • Йогуртовый десерт – 3 потрясающих и необычных рецепта

    Йогуртовый кекс с фисташками, клубничный пирог с йогуртом и ревенем, воздушный торт с миндалем и ежевикой – в этой статье мы расскажем, как приготовить необычные десерты на любой вкус.
    Вкусный ужин за полчаса – 5 рецептов на скорую руку
  • Рецепты
  • Вкусный ужин за полчаса – 5 рецептов на скорую руку

    Вкусный ужин меньше чем за полчаса – 5 рецептов на скорую руку
    Готовимся к лету – полезные рецепты низкокалорийных блюд
  • Рецепты
  • Готовимся к лету – полезные рецепты низкокалорийных блюд

    Готовимся к лету – полезные рецепты низкокалорийных блюд
    Полезные вафли «а-ля бельгийские» — 10 простых рецептов
  • Рецепты
  • Полезные вафли «а-ля бельгийские» — 10 простых рецептов

    Полезные вафли «а-ля бельгийские» — 10 простых рецептов.
    Что такое гликемический индекс и как он влияет на наше здоровье
  • Питание
  • Что такое гликемический индекс и как он влияет на наше здоровье

    Что такое гликемический индекс и как он влияет на наше здоровье
    Как контролировать уровень сахара в крови — 3 полезных рецепта
  • Питание
  • Как контролировать уровень сахара в крови — 3 полезных рецепта

    В этой статье мы расскажем о продуктах, помогающих контролировать уровень сахара в крови, а также поделимся 3 полезными рецептами.
    Сладкий яблочный пудинг — диетический десерт за 20 минут
  • Рецепт
  • Сладкий яблочный пудинг — диетический десерт за 20 минут

    В предлагаемой нами вариации пудинг будет диетической и полезной сладостью, хоть интерпретировать его в процессе вы сможете и на свой лад.
    Готовим настоящий шоколадный фондан дома — 3 оригинальных и простых рецепта
  • Рецепты
  • Готовим настоящий шоколадный фондан дома — 3 оригинальных и простых рецепта

    "Шоколадный шоколад с шоколадом в шоколаде" — готовим настоящий фондан дома!
    Особенный, необычный, новый — готовим сладкий чизкейк с горгонзолой
  • Рецепты
  • Особенный, необычный, новый — готовим сладкий чизкейк с горгонзолой

    Такой особенный, такой необычный, такой новый — сладкий чизкейк с горгонзолой!