Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Джерело: pixabay.com
  • Советы
  • 10 причин добавить в рацион кисломолочную закваску

    В этой статьей мы расскажем о том, почему стоит ввести в рацион готовую к употреблению кисломолочную закваску.
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • Меню сырного гурмана — 10 сыров с оригинальными вкусами

    Помимо известных во всем мире сыров, таких как моцарелла, чеддер, гауда, проволоне, существует множество менее известных, но от того не менее вкусных, видов сыра.
    Источник: pexels.com
  • Дети
  • Чем кормить ребенка в возрасте от трех лет — общие рекомендации

    Предлагаем вам несколько общих рекомендаций, которым стоит следовать при формировании рациона трехлетнего ребенка. 
    Источник: pexels.com
  • Здоровье
  • Сколько нужно белка и где его брать — 10 продуктов с высоким содержанием белка

    Белки или протеины необходимы для функционирования и восстановления тканей всего организма. 
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • Как сделать из творога вкусный десерт за 5 минут

    В этой статье предлагаем вам семь добавок, с которыми можно (и даже нужно) есть творог. Легко и просто!
    Источник: stocksnap.io
  • Рецепт
  • 3 оригинальных рецепта приготовления чизкейка в духовке

    В этой статье мы подобрали рецепты с запеканием в духовке: базовый рецепт с ванилью и корицей, королевский чизкейк по-неаполитански, чизкейк с авокадо.
    Источник: stocksnap.io
  • Советы
  • Что есть, чтобы быть здоровым — продукты, которые должны быть в рационе у каждого

    На состояние здоровья и самочувствие влияют многие факторы, и продукты питания — один из самых важных. В этой статье мы решили составить Топ-10 продуктов по содержанию витаминов, микроэлементов и других полезных веществ.
    Источник: stocksnap.io
  • Рецепт
  • Чизкейк на скорую руку — как приготовить вкусный десерт без духовки

    В этой статье мы подобрали рецепты творожных запеканок, которые готовятся самым простым способом — без духовки.
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • 10 вкуснейших сыров, которые стоит попробовать уже сегодня

    В этой статье предлагаем Вам 10 сыров от украинских производителей, произведенных с соблюдением всех европейских стандартов и требований качества.
    Источник: stocksnap.io
  • Здоровье
  • Напиток здоровья от народов Кавказа — 7 причин полюбить айран

    Предлагаем Вам 7 причин попробовать и полюбить айран — этот потрясающе вкусный напиток тюркских народов, известный еще во времена до нашей эры, и завоевавший сердца многих людей во всем мире.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Супы на молоке — новый взгляд на привычное блюдо

    Предлагаем вам 6 рецептов вкуснейших супов на молоке. Скорее всего, вы даже не догадывались, что супы на молоке — это так вкусно!
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Как и с чем готовить макаронно-овощную запеканку — итальянские рецепты

    Если вы любите итальянскую кухню (а кто ее не любит?), то наверняка слышали о таком блюде как зити. Зити — это запеканка из макарон и различных ингредиентов.
    Источник: pexels.com
  • Здоровье
  • Меню для сладкоежек — 8 сладких десертов, полезных для здоровья

    Сегодня на полках супермаркетов представлено огромное разнообразие сладких десертов — и многие из них не только не вредят фигуре, но и полезны для здоровья.
    Источник: stocksnap.io
  • Здоровье
  • 7 причин, почему стоит попробовать Геролакт

    Геролакт торговой марки «Яготинское» — это уникальный по своему составу и вкусовым качествам продукт, который уже завоевал сердца многих украинцев! Предлагаем Вам 7 причин, по которым стоит попробовать Геролакт.