Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Джерело: pexels.com
  • Здоровье
  • Что есть, чтобы не болеть — продукты, в которых много витамина С

    Все знают, что в цитрусовых содержится много витамина С. Для того, чтобы поддерживать защитные силы организма и не болеть, необходимо употреблять продукты с высоким содержанием витамина С.
    Джерело: pexels.com
  • Советы
  • 10 причин, почему стоит добавить в рацион классический йогурт

    В этой статье хочется рассказать о классическом питьевом йогурте без добавок — этот продукт однозначно достоин того, чтобы включить его в рацион. Напомним, что недавно Яготинский маслозавод начал выпускать питьевой йогурт в упаковке 400, 450 и 900 граммов.
    Джерело: pexels.com
  • Дети
  • Безопасность превыше всего — правила поведения ребенка на кухне

    В этой статье, предлагаем вам несколько рекомендаций — что делать и чего не делать, чтобы пребывание ребенка на кухне было безопасным.
    Джерело: pexels.com
  • Диета
  • Диета для сладкоежек — как похудеть на молоке и меде

    Существует диета, рассчитанная на сладкоежек — это диета на молоке и меде. За неделю такой диеты вы сбросите 3–6 килограммов, при этом сможете употреблять самые разные продукты, в том числе мед.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Как приготовить украинские галушки — 4 простых рецепта

    В этой статье мы расскажем о том, как приготовить галушки со сметаной, галушки с творогом, галушки на молоке и полтавские галушки с курицей и грибами.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Меню для сладкоежек — 7 фруктовых десертов, которые не нужно готовить

    В этой статье предлагаем вам 7 идей — полезные для здоровья фруктовые десерты, которые не нужно готовить.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Чем полезен лук-порей и что с ним приготовить — лучшие рецепты

    Лук-порей придает блюдам совершенно особый вкус, не говоря уже о том, что этот овощ обладает многими полезными свойствами. В этой статье мы расскажем, чем полезен лук-порей и что с ним приготовить.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Готовим по-итальянски — 5 идей для салата с макаронами

    В этой статье предлагаем вам несколько идей — как приготовить итальянские салаты с макаронами в домашних условиях. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд, при этом очень вкусно и сытно.
    Джерело: pexels.com
  • Диета
  • Йогуртовая диета доктора Зейка — худеем с пользой для здоровья

    Если вы задумываетесь над тем, чтобы сбросить несколько килограммов, при этом сильно ограничивать себя в еде вам не хочется, то йогуртовая диета доктора Зейка — как раз то, что вам нужно. В этой статье мы расскажем, что это за диета, какие ее преимущества, какие ограничения и каким должно быть примерное меню на этой диете.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Что приготовить с банановой мякотью — 10 идей для тех, кто любит бананы

    Бананы — это вкусный и полезный фрукт, который хорошо насыщает и полезен для здоровья. Также, мякоть банана можно давать маленькому ребенку — как отдельный перекус или в составе смузи.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • С чем приготовить вареники — 10 идей для украинской хозяйки

    Вареники с соленым творогом и вареники со сладким творогом, вареники с картошкой и сыром, вареники с зелеными овощами, вареники с брынзой и картофелем, вареники с моцареллой — вариантов начинки для вареников существует огромное количество.
    Брюссельская капуста — чем полезна и что с ней приготовить
  • Рецепт
  • Брюссельская капуста — чем полезна и что с ней приготовить

    Брюссельская капуста — это очень полезный овощ, в котором содержится множество нужных веществ. Кроме того, с брюссельской капустой можно много всего приготовить — и накормить всю семью!
    Джерело: freepiks
  • Рецепт
  • Украинские традиции — правила и секреты красного борща

    Красный борщ — это традиционное блюдо и визитная карточка украинской кухни. Сложно найти такую украинскую хозяйку, которая не умела бы готовить украинский борщ и которая не смогла бы сходу перечислить несколько вариантов приготовления красного борща.
    Что приготовить с плавлеными сырками — быстро, вкусно и без затей
  • Рецепт
  • Что приготовить с плавлеными сырками — быстро, вкусно и без затей

    Бывают в жизни моменты, когда хочется приготовить что-то очень простое. Что-то такое, что можно было бы приготовить минут за 15–30. Такое, для чего не нужно много ингредиентов. Что-то вкусное и сытное.