Menu

Блог: Поради

Джерело: pexels.com

Солодко й корисно — 10 ідей для смачного десерту

Смузі, молочні коктейлі, ласі не тільки добре втамовують голод, а й насичують організм безліччю корисних речовин. У цій статті, пропонуємо вам 10 ідей — тільки корисні для здоров'я солодкі десерти.
10 кулінарних навичок, яким варто навчити дитину

10 кулінарних навичок, яким варто навчити дитину

Брати дитину з собою на кухню можна з самого маленького віку — маленький помічник може допомагати мамі й татові з приготуванням їжі: наприклад, нарізати м'якуш банана та полуницю пластиковим ножем — для того, щоб приготувати фруктовий салат.
Джерело: freepiks

Чим корисна спаржа та що з нею приготувати — суп, касероль, кіш, зіті

Зелена спаржа — смачний овоч, якиймає безліч корисних властивостей. У спаржі міститься багато вітамінів та мікроелементів. Крім того, зелена спаржа доступна круглий рік (у свіжому або замороженому вигляді). У цій статті розповідаємо, чим корисна зелена спаржа та що з нею можна приготувати.
Джерело: pexels.com

Меню для ласунів — 7 фруктових десертів, які не потрібно готувати

Якщо ви не можете уявити собі життя без солодкого, при цьому стежите за харчуванням і дбаєте про своє здоров'я, це не означає, що потрібно відмовлятися від солодкого на десерт. У цій статті пропонуємо вам 7 ідей — корисні для здоров'я фруктові десерти, які не потрібно готувати.
Джерело: pexels.com

Йогуртова дієта доктора Зейка — худнемо з користю для здоров'я

Якщо ви подумуєте скинути кілька кілограмів, при цьому сильно обмежувати себе в їжі вам не хочеться, то йогуртова дієта доктора Зейка — якраз те, що вам потрібно. У цій статті ми розповімо, що це за дієта, які її переваги, які обмеження та яким має бути приблизне меню на цій дієті.
Джерело: pexels.com

10 причин, чому варто додати в раціон класичний йогурт

У цій статті хочеться розповісти про класичний питний йогурт без добавок — цей продукт однозначно гідний того, щоб включити його до раціону. Нагадаємо, що недавно Яготинський маслозавод почав випускати питний йогурт в упаковці 400, 450 і 900 грамів.

Популярні матеріали

4709

Як смачно приготувати індичку – рецепти і поради

М'ясо індички – неймовірно смачне, корисне і дієтичне, а також за багатьма показниками…
1310

Корисно і незвично – готуємо страви з волоських горіхів

Корисно і незвично – готуємо страви з волоських горіхів
1147

Готуємо популярний «суперфуд» – 5 ідей страв з нуту

Ділимося добіркою смачних і корисних рецептів такого популярного «суперфуду», як…
1021

Готуємо швидкий та смачний обід – 4 рецепти

Щоб заощадити найцінніший наш ресурс – час, ми підготували для вас добірку швидких,…
876

Як приготувати смачний і ситний плов – 4 рецепта

Як приготувати смачний і ситний плов – 4 рецепта
743

Харчуємося правильно – корисні та смачні страви без шкоди для фігури

Харчуємося правильно – корисні та смачні страви без шкоди для фігури
687

Торт, сирники та печиво з картоплі – готуємо смачні і незвичайні страви

У цій статті ми розповімо, як приготувати картопляні сирники, картопляний торт,…
655

Готуємо страви мексиканської кухні – смачні рецепти буріто

Готуємо страви мексиканської кухні – смачні рецепти буріто