Незважаючи на те, що сьогодні на полицях магазинів можна знайти величезний асортимент продуктів, кефір залишається одним з найкорисніших для здоров'я напоїв. Пропонуємо вам 10 причин, чому варто почати пити кефір вже сьогодні. Адже все геніальне — просто.

Головний технолог групи компаній «Молочний Альянс» Ольга Степаненко розповідає, як правильно приготувати кисломолочний сир вдома. 

У цій статті ми розповімо, в чому особливість ряжанки, чим вона відрізняється від інших молочних продуктів, кому і коли варто її пити, а кому ряжанка не рекомендується.

У цій статті ми розповімо кілька секретів приготування смузі — як краще комбінувати інгредієнти для смузі та які саме продукти використовувати.

У цій статті розповімо про те, для чого потрібен калій, та в яких продуктах міститься найбільше калію.

Молоко — це прекрасне джерело кальцію та безлічі інших корисних вітамінів і мікроелементів.

Рибофлавін або вітамін В2 — це водорозчинний вітамін, який бере участь у метаболізмі. Вітамін В2 допомагає організму засвоювати інші вітаміни групи В і необхідний для того, щоб тіло отримувало достатню кількість енергії разом з їжею.

Лютий — найбільш слушний час, коли можна очистити організм та скинути зайву вагу. Адже новорічні свята з їх численними застіллями позаду, а до весни, коли хочеться виглядати добре та привабливо, ще є час. 

Чай — один з найпопулярніших у світі напоїв. У ньому міститься багато антиоксидантів, вітамінів та різних корисних для здоров'я елементів. 

Звичайно ж, ви знаєте, що кисломолочний сир корисний для здоров'я та фігури. У той же час, у сиру як у продукту харчування є свої особливості — про них ми й розповімо у цій статті.