Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Міжнародний День Торта — як швидко приготувати смачну випічку

    Пропонуємо вам три дуже простих і, в той же час, дуже смачних, пироги з покроковими рецептами: пиріг з чорницею на сметані, пиріг з йогуртом і банановий пиріг.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Що приготувати з огірків та помідорів — швидко, смачно, корисно

    Якщо і варто їсти щось влітку, то це прості й доступні за ціною овочі: помідори, огірки, зелень.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • Готуємося до пляжного сезону — літні дієти для швидкого схуднення

    Якщо й сідати на дієту влітку, то нехай це буде смачна дієта — наприклад, дієта на полуниці, дієта на малині або дієта на черешні.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • Жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 — для чого вони потрібні та де їх брати

    Омега-3 і Омега-6 кислоти відносяться до поліненасичених жирних кислот, які не виробляються людським організмом — тобто необхідно включати в раціон продукти, багаті цими елементами.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • День шоколаду — 20 фактів про шоколад та 3 смачних шоколадних рецепти

    Спеціально до Дня шоколаду ми підібрали 20 цікавих фактів про шоколад, а також кілька смачних рецептів шоколадних десертів.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • Міфи та правда про вершкове масло

    У цій статті ми постаралися розібрати найпоширеніші міфи про вершкове масло.
    Джерело: pexels.com
  • Поради
  • 7 охолоджуючих і корисних напоїв для спекотного літа

    У цій статті пропонуємо вам 7 ідей охолоджуючихнапоїв, які будуть дуже доречні в спекотний літній час.
    Джерело: pexels.com
  • Краса
  • Як отримати красиве та доглянуте волосся в домашніх умовах — тільки прості рецепти

    Ми зробили добірку ефективних засобів для волосся, які можна приготувати в домашніх умовах.
    Новий сирок «Дитячий» у стаканчику
  • Продукти
  • Новий сирок «Дитячий» у стаканчику

    Яготинський маслозавод розширив асортимент своєї продукції в родині кисломолочних сирів - Сирок солодкий «Дитячий» зі смаком ваніліну!
    Источник: pixabay.com
  • Здоров'я
  • Для чого потрібно їсти продукти з високим вмістом білка — що говорять вчені

    У цій статті ми розповімо про те, чому варто їсти багато білка і де його брати.
    Джерело: pexels.com
  • Здоров'я
  • 7 причин, чому варто додати в раціон продукти з пробіотиками

    Пробіотики — це корисні для мікрофлори кишечника бактерії, які добре впливають на імунітет, здоров'я судин, стан шкіри, настрій та загальний стан організму.
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Збираємося на природу — 5 способів приготувати дуже смачний шашлик з курячого м’яса

    У цій статті ми підібрали 5 оригінальних способів замаринувати м'ясо для шашлику і гриля. 
    Джерело: pexels.com
  • Поради
  • Снідати чи не снідати — 10 корисних продуктів для ідеального сніданку

    Отже, які продукти потрібно їсти на сніданок, щоб бути здоровим і струнким?
    Джерело: pexels.com
  • Рецепт
  • Літні страви за 15 хвилин — холодні супи та напої на айрані

    У цій статті ми зібрали рецепти смачних холодних страв і напоїв на айрані.

    Популярні матеріали

    1799

    Готуємо солоні пироги-тарти — найсмачніші рецепти

    Солоні пироги-тарти — це прекрасне рішення для сімейної вечері або обіду.
    1373

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і сиром

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і…
    1176

    Зміцнюємо імунітет — готуємо смачні вітамінні салати

    Щоб підтримувати імунітет в порядку — пропонуємо кілька простих, корисних вітамінних…
    1103

    Що приготувати з білих грибів — 3 смачних осінніх рецепти

    Білі гриби по праву можна вважати одними з найсмачніших і популярних.
    751

    Як спекти гарбузовий рулет з сиром та шпинатом — смачно, просто та оригінально

    Смачно, просто і оригінально — готуємо гарбузовий рулет з сиром та шпинатом
    534

    Смак дитинства — готуємо приголомшливий бісквітний рулет

    М'який тонкий корж і бездоганний крем не залишить байдужим жодного любителя солодких…
    492

    Як приготувати рікотники — смачні рецепти

    Рікотники — це дуже ніжний і не менш смачний варіант сирників.
    459

    Швидко, смачно і оригінально — готуємо ліниві голубці з брусницею, з гарбузом, з сиром

    Пропонуємо кілька прекрасних рецептів лінивих голубців, які не займуть багато часу в…