Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Ідеальний бешамель – рецепти простого і універсального соусу
  • Рецепти
  • Ідеальний бешамель – рецепти простого і універсального соусу

    Соус бешамель популярний в європейській кухні. Традиційну італійську лазанью неможливо уявити без цього соусу. Французи ж люблять додавати його до найрізноманітніших страв на основі м'яса, риби та овочів.
    ТОП-5 солодощів, які не зашкодять фігурі
  • Рецепти
  • ТОП-5 солодощів, які не зашкодять фігурі

    У цій статті ми підібрали ласощі, які можна споживати навіть під час дієти.
    Рибний день – 5 незвичайних і корисних страв з риби
  • Рецепти
  • Рибний день – 5 незвичайних і корисних страв з риби

    Кіш з лососем, запіканка з рибою і овочами, форель з фенхелем і грейпфрутом, риба з лимоном і орегано, скумбрія в томатному соусі – в цій статті ми розповімо, як приготувати корисну і небанальну страву з риби.
    Насіння льону та його користь – 3 способи правильного вживання
  • Рецепти
  • Насіння льону та його користь – 3 способи правильного вживання

    Лляне насіння зараз можна побачити всюди: його добавляють в хліб, смузі та різні каші. І не дарма! 
    Готуємо рагу – прості та оригінальні рецепти смачної страви
  • Рецепти
  • Готуємо рагу – прості та оригінальні рецепти смачної страви

    Медове рагу з яловичини, яєчне рагу, грузинське рагу з курки – в цій статті ми розповімо, як приготувати досить легку і в той же час оригінальну страву.
    Йогуртовий десерт – 3 неймовірних та незвичайних рецепти
  • Рецепти
  • Йогуртовий десерт – 3 неймовірних та незвичайних рецепти

    Йогуртовий кекс з фісташками, полуничний пиріг з йогуртом і ревенем, повітряний торт з мигдалем і ожиною – в цій статті ми розповімо, як приготувати незвичайні десерти на будь-який смак.
    Готуємося до літа – корисні рецепти низькокалорійних страв
  • Рецепти
  • Готуємося до літа – корисні рецепти низькокалорійних страв

    Готуємося до літа – корисні рецепти низькокалорійних страв
    Смачна вечеря за півгодини – 5 рецептів нашвидкуруч
  • Рецепти
  • Смачна вечеря за півгодини – 5 рецептів нашвидкуруч

    Щоб приготувати смачну, поживну вечерю і порадувати близьких – не обов'язково стояти біля плити більше години.
    Що таке глікемічний індекс та як він впливає на наше здоров'я
  • Харчування
  • Що таке глікемічний індекс та як він впливає на наше здоров'я

    Що таке глікемічний індекс та як він впливає на наше здоров'я.
    Корисні вафлі «а-ля бельгійські» — 10 простих рецептів
  • Рецепти
  • Корисні вафлі «а-ля бельгійські» — 10 простих рецептів

    Корисні вафлі «а-ля бельгійські» -- 10 простих рецептів. 
    Як контролювати рівень цукру в крові  — 3 корисні рецепти
  • Харчування
  • Як контролювати рівень цукру в крові — 3 корисні рецепти

    Продукти, що допомагають контролювати рівень цукру в крові та 3 корисні рецепти
    Солодкий яблучний пудинг — дієтичний десерт за 20 хвилин
  • Рецепт
  • Солодкий яблучний пудинг — дієтичний десерт за 20 хвилин

    У запропонованій нами варіації пудинг буде дієтичним та корисним, хоч інтерпретувати його в процесі ви зможете і на свій лад.
    Готуємо справжній шоколадний фондан вдома — 3 оригінальних та простих рецепти
  • Рецепти
  • Готуємо справжній шоколадний фондан вдома — 3 оригінальних та простих рецепти

    "Шоколадний шоколад з шоколадом в шоколаді” — готуємо справжній фондан вдома!
    Особливий, незвичний, новий — готуємо солодкий чізкейк з горгонзолою
  • Рецепти
  • Особливий, незвичний, новий — готуємо солодкий чізкейк з горгонзолою

    Такий особливий, такий незвичний, такий новий — солодкий чізкейк з горгонзолою!

    Популярні матеріали

    1489

    Готуємо солоні пироги-тарти — найсмачніші рецепти

    Солоні пироги-тарти — це прекрасне рішення для сімейної вечері або обіду.
    1090

    Готуємо лазанью з баклажанами — 3 неперевершених рецепти

    Ці рецепти — ідеальний варіант для любителів баклажанів.
    914

    Зміцнюємо імунітет — готуємо смачні вітамінні салати

    Щоб підтримувати імунітет в порядку — пропонуємо кілька простих, корисних вітамінних…
    893

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і сиром

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і…
    882

    Що приготувати з білих грибів — 3 смачних осінніх рецепти

    Білі гриби по праву можна вважати одними з найсмачніших і популярних.
    831

    Для тих, хто на дієті — готуємо безглютенові оладки

    Безглютенові оладки за технологією приготування нічим не відрізняються від звичайних. Але…
    653

    Як приготувати пишні японські панкейки — рецепти і поради

    Знамениті японські панкейки завоювали вже весь світ. Все завдяки своїй пишності і…
    588

    Готуємо страви східноазійської кухні — смачні рецепти смаженого рису

    Смажений рис можна зустріти в багатьох стравах східноазійської кухні. І в кожній країні…