Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Для тих, хто на дієті — 5 сирів, які не зашкодять фігурі
  • Поради
  • Для тих, хто на дієті — 5 сирів, які не зашкодять фігурі

    Існує багато низькокалорійних продуктів, які не зашкодять фігурі та навіть допоможуть скинути лишні кілограми. У цій статті ми розповімо, які види сиру містять небагато калорій та підійдуть тим, хто худне.
    Літнє меню — як приготувати смачний томатний суп
  • Рецепти
  • Літнє меню — як приготувати смачний томатний суп

    Простий і смачний томатний суп з вершковим маслом, томатний суп з молоком, томатний суп з йогуртом та холодний томатний суп зі сметаною — у цій статті розповідаємо, як приготувати смачний томатний суп.
    Готуємо смачний сендвіч — секрети та рецепт вермонтського сендвіча
  • Рецепти
  • Готуємо смачний сендвіч — секрети та рецепт вермонтського сендвіча

    Крок-месьє і крок-мадам, сендвіч Монте-Крісто і сендвіч BLT, паніні та гамбургери, чізбургери та сендвіч Дегвуд — існує безліч варіантів смачних сендвічів. У цій статті розповідаємо, як приготувати вермонтський сендвіч.
    Здорове харчування — як покращити харчові звички вже зараз (частина 2)
  • Здоров'я
  • Здорове харчування — як покращити харчові звички вже зараз (частина 2)

    Снідати та добре висипатися, їсти побільше овочів та фруктів, брати з собою на роботу корисний перекус і поступово замінювати шкідливі продукти корисними — ось лише кілька ідей, як покращити харчові звички вже зараз.
    Літнє меню — 5 способів приготувати смачний та корисний суп з огірками
  • Рецепти
  • Літнє меню — 5 способів приготувати смачний та корисний суп з огірками

    Літній суп з огірками на кефірі та огірковий суп на айрані, суп з огірками та сметаною і суп з турецьким йогуртом, огірковий суп на класичному йогурті без добавок — у цій статті розповідаємо, як приготувати смачний огірковий суп.
    Як схуднути, ні в чому собі не відмовляючи — дієта 5:2
  • Харчування
  • Як схуднути, ні в чому собі не відмовляючи — дієта 5:2

    Сьогодні існує безліч дієт та методик схуднення, і в цій статті ми розповімо про одну з них — дієту 5:2, відому також як Fast Diet (можна перекласти як «дієта з голодуванням»). Її особливість — в тому, що обмежувати себе в їжі потрібно лише два дні на тиждень.
    М'ясне меню — 7 м'ясних страв, які можна приготувати на цих вихідних
  • Рецепти
  • М'ясне меню — 7 м'ясних страв, які можна приготувати на цих вихідних

    Вихідні — час, коли можна приготувати страви, на які зазвичай не вистачає часу протягом тижня. У цій статті, пропонуємо вам 7 ідей — 7 м'ясних страв, які можна приготувати вже на цих вихідних.
    Холодні перші страви — що таке холодник та як його готувати
  • Рецепти
  • Холодні перші страви — що таке холодник та як його готувати

    Літо — час, коли дуже до речі прийдуться холодні перші страви: супи на кефірі, окрошка на айрані, холодний борщ з червоним буряком та холодник зі сметаною. У цій статті розповідаємо, як приготувати холодник з червоним буряком та холодник зі щавлем.
    Здорове харчування — 7 овочів, які варто додати до раціону цього літа
  • Їжа
  • Здорове харчування — 7 овочів, які варто додати до раціону цього літа

    Свіжі огірки з грядки та смачні стиглі помідори, капуста білокачанна і капуста червонокачанна, пекінська капуста, молода редиска, кабачки — овочі, які варто додати до раціону цього літа.
    Що приготувати на обід або вечерю — 7 цікавих ідей для вихідних
  • Рецепти
  • Що приготувати на обід або вечерю — 7 цікавих ідей для вихідних

    Вихідні та святкові дні — час, коли можна приділити більше часу сім'ї та приготувати щось особливе. Щось таке, на що зазвичай не вистачає часу. Пропонуємо вам 7 ідей — що приготувати вже на цих вихідних.
    Чому виробник молочної продукції не має права приймати продукт від кінцевих споживачів для проведення досліджень?
  • Якість
  • Чому виробник молочної продукції не має права приймати продукт від кінцевих споживачів для проведення досліджень?

    Шановний споживач! Користуючись нагодою, висловлюємо Вам свою повагу та повідомляємо, що вся продукція Товариства виробляється у повній відповідності до вимог українського законодавства стосовно якості та безпечності харчових продуктів.
    Гід по сирах — які бувають плавлені сири
  • Їжа
  • Гід по сирах — які бувають плавлені сири

    Сьогодні, на полицях магазинів можна побачити десятки, якщо не сотні, самих різних видів сиру: їх можна класифікувати по твердості, по джерелу молока, країні походження і так далі. У цій статті розповімо, які бувають плавлені сири та що з ними можна приготувати.
    Час полуниці — 7 простих ідей для смачного полуничного десерту
  • Поради
  • Час полуниці — 7 простих ідей для смачного полуничного десерту

    Літо — час не тільки свіжих овочів та фруктів, а й час полуниці. Адже саме влітку можна вдосталь поласувати цією смачною та корисною ягодою. А ще з полуницею можна приготувати багато смачних та корисних десертів.
    Розвантажувальні дні — що потрібно знати та які бувають розвантажувальні дні
  • Поради
  • Розвантажувальні дні — що потрібно знати та які бувають розвантажувальні дні

    Якщо ви стежите за тим, щоб не набрати зайві кілограми, то напевно чули про такий спосіб схуднення як розвантажувальні дні. За один розвантажувальний день можна скинути приблизно 500 грамів ваги. У той же час, такий спосіб схуднення має свої переваги та протипоказання — про них ми й розповімо у цій статті.

    Популярні матеріали

    1717

    Готуємо солоні пироги-тарти — найсмачніші рецепти

    Солоні пироги-тарти — це прекрасне рішення для сімейної вечері або обіду.
    1216

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і сиром

    Сезон гарбуза — готуємо гарбузові пончики, гарбузовий крем-брюле і брускетти з гарбузом і…
    1196

    Готуємо лазанью з баклажанами — 3 неперевершених рецепти

    Ці рецепти — ідеальний варіант для любителів баклажанів.
    1099

    Зміцнюємо імунітет — готуємо смачні вітамінні салати

    Щоб підтримувати імунітет в порядку — пропонуємо кілька простих, корисних вітамінних…
    1033

    Що приготувати з білих грибів — 3 смачних осінніх рецепти

    Білі гриби по праву можна вважати одними з найсмачніших і популярних.
    727

    Як приготувати пишні японські панкейки — рецепти і поради

    Знамениті японські панкейки завоювали вже весь світ. Все завдяки своїй пишності і…
    663

    Як спекти гарбузовий рулет з сиром та шпинатом — смачно, просто та оригінально

    Смачно, просто і оригінально — готуємо гарбузовий рулет з сиром та шпинатом
    478

    У чому користь брусниці і що з нею приготувати — рецепти і поради

    Однією з найбільш корисний ягід по праву можна вважати саме брусницю.