Menu
Готуємо смачні і прості салати з тунцем — 5 рецептів

Готуємо смачні і прості салати з тунцем — 5 рецептів

Готуємо смачні і прості салати з тунцем — 5 рецептів

  • Торгова марка з насиченою історією якості тривалістю понад півстоліття

Салат з тунцем — відмінна ідея для швидкого і ситного перекусу. До того ж ця риба ідеально поєднується з помідорами, огірками, яйцями, квасолею, авокадо і не тільки.

Пропонуємо кілька простих і дуже смачних рецептів салату з тунця, які обов'язково припадуть вам до смаку.

Салат із тунця з сиром і оливками — рецепт

Салат із тунця з сиром і оливками

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 190 г консервованого тунця в олії
  • 3 варених яйця
  • 70 г твердого сиру

Твердий сир

  • 75 г зелених оливок
  • 3 ст. л. майонезу
  • Пара шматочків лимона (для прикраси)

Натріть сир на крупній тертці. Відваріть і подрібніть яйця. Оливки на ріжте невеликими шматочками.

З тунця злийте олію і розімніть виделкою рибу. Перекладіть все в ємність, додайте майонез і перемішайте. Прикрасьте салат шматочками лимона і подавайте до столу.

Готово!

Салат із тунця з яйцем на тостах — рецепт

Салат із тунця з яйцем на тостах

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 5 скибочок багета
  • 1 ч. л. оливкової олії
  • 100 г консервованого тунця в олії
  • 5 пір'їн зеленої цибулі
  • 2 відварених яйця
  • 30 г твердого сиру

Твердий сир

  • 2 ст. л. майонезу
  • Листя салату (для прикраси)
  • Сіль — за смаком

Викладіть багет на деко і збризніть оливковою олією. Відправте в розігріту до 200 градусів духовку на 2-3 хвилини.

У мисці з'єднайте тунець і подрібнену цибулю. Додайте терті яйця, сир, майонез і сіль. Перемішайте і викладіть на багет.

На тарілку викладіть листя салату, а потім тости з салатом.

Готово!

Салат з тунцем, квасолею і помідорами — рецепт

Салат з тунцем, квасолею і помідорами

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 10 помідорів чері
  • 240 г консервованого тунця
  • 200 г консервованої або вареної білої квасолі
  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 2 ст. л. лимонного соку
  • Кілька пір'їн зеленої цибулі
  • Сіль і перець — за смаком

Помідори промийте і розріжте на 4 частини. Перекладіть їх в салатницю і додайте тунець, квасолю, подрібнену цибулю, олію, лимонний сік, сіль і перець. Перемішайте і подавайте до столу.

Більше цікавих рецептів читайте в статті Готуємо оригінальні і смачні салати з помідорів — 3 рецепти

Салат з тунця, авокадо, огірка і селери — рецепт

Салат з тунця, авокадо, огірка і селери

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 1 авокадо
  • 1 огірок
  • 1/2 черешки селери
  • 1/2 червоної цибулини
  • 100 г консервованого тунця
  • 1 ст. л. оливкової олії
  • 1 ст. л. лимонного соку
  • Кілька гілочок петрушки або кінзи
  • Сіль і перець — за смаком

Огірок і авокадо наріжте середніми шматочками. Лук і селеру подрібніть.

Перекладіть інгредієнти в салатницю і додайте тунець, подрібнену зелень, олію, лимонний сік, сіль і перець. Авокадо злегка розімніть за допомогою виделки і перемішайте салат.

Готово!

Салат з консервованим тунцем і маринованими огірками — рецепт

Салат з консервованим тунцем і маринованими огірками

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 2 ст. л. майонезу
  • 2 ст. л. грецького йогурту

Грецький йогурт

  • 1/2 лимона
  • 1/4 червоної цибулини
  • 3 маринованих або солоних огірка
  • 240 г консервованого тунця
  • Сіль і перець — за смаком

Візьміть невелику ємність і з'єднайте майонез, йогурт і лимонний сік.

У салатницю покладіть тунець, подрібнену цибулю і нарізані огірки. Додайте сіль і перець за смаком. Заправте соусом і перемішайте.

Готово!

Читайте також: Як приготувати рибний суп — смачні рецепти і поради

Інформація та рецепти, викладені в цьому Блозі, можуть не відповідати очікуванням користувача, подані до використання без урахування індивідуальних особливостей здоров’я користувача і застосовуються ним на власний розсуд та особисту відповідальність.
Інформація, документи та супутні графічні матеріали і рецепти, взяті з інших джерел і опубліковані на цьому сайті https://milkalliance.com.ua/, можуть містити технічні похибки та типографські помилки.

  • Торгова марка з насиченою історією якості тривалістю понад півстоліття