Menu
Готуємо корисні десерти – 3 смачних рецепти

Готуємо корисні десерти – 3 смачних рецепти

Пропонуємо вам приготувати смачні і здорові солодощі, які не тільки не принесуть ніякої шкоди, але і будуть корисні для вашого організму. 

  • Знаменита торгова марка з насиченою історією якості тривалістю понад півстоліття

Іноді так важко стриматися перед спокусами з'їсти чогось солоденького. Але рішення є! Пропонуємо вам приготувати смачні і здорові солодощі, які не тільки не принесуть ніякої шкоди, але і будуть корисні для вашого організму. Всі інгредієнти містять в собі багато корисних вітамінів та підійдуть навіть для тих, хто на дієті.

Йогуртовий мус з ягодами – рецепт

Йогуртовий мус з ягодами

Для приготування візьміть інгредієнти:

  • 2 ст. натурального йогурту

Йогурт

  • 3 ст. л. меду
  • 100 г нежирного кисломолочного сиру

Сир

  • 2 ч. л. свіжої лимонної цедри

Сир, мед і йогурт збийте за допомогою блендера до однорідності. Додайте цедру і добре перемішайте ложкою. Розкладіть по склянках улюблені ягоди – за смаком. Зверху покладіть готовий мус. Можна подавати відразу, а можна накрити харчовою плівкою і залишити на ніч у холодильнику, щоб застиг мус. Смачного!

Більше корисних рецептів читайте в статті Для тих, хто на дієті – 3 рецепти дієтичних десертів

Бананово-сирні кекси – рецепт

Бананово-сирні кекси

Візьміть інгредієнти:

  • 2 банана
  • 2 яйця
  • 200 г кисломолочного сиру

Бананово-сирні кекси

  • 2 ст. л. цукру
  • 4 ст. л. борошна (плюс ще трохи борошна для панірування)
  • жменю родзинок

Сир, борошно, яйця і цукор збийте за допомогою блендера до однорідності. Можете додати трохи ванілі, корицю або горіхів – за бажанням. Якщо тісто вийшло дуже густим – додайте йогурт.
Наріжте банан невеликими кружечками. Ізюм замочіть в холодній воді і обсушіть паперовими рушниками. Обваляйте банан в родзинках.

Тісто розділіть на частини по числу бананових кружків. Кожен кружок покладіть в центр кульки з тіста. Обваляйте кекси в борошні і відправте їх в розігріту до 180 градусів духовку на 20-25 хвилин. Готуйте до золотистої скоринки. Готово!

Горіховий торт – рецепт

Горіховий торт

Для приготування коржа візьміть інгредієнти:

  • 450 г волоських горіхів
  • 125 г родзинок (заздалегідь замочених на 1-2 години в холодній воді)
  • 1 ч. л. меленої кориці
  • 1 апельсин
  • 250 г фініків
  • Для крему вам знадобиться:
  • 2 банана
  • 100 г кураги

Фініки, ізюм і горіхи подрібніть за допомогою блендера. Потім додайте цедру і сік одного апельсина, корицю і добре перемішайте. Готове тісто викладіть на тарілку і надайте йому круглої форми. Окремо перемішайте в блендері банани і курагу. Змастіть кремом корж. Присипте кокосовою або шоколадною стружкою і прикрасьте скибочками улюблених фруктів. Відправте в холодильник на 3 години і потім подавайте. Смачного!

Читайте також: Меню для ласунів — 8 солодких десертів, корисних для здоров'я

Інформація та рецепти, викладені в цьому Блозі, можуть не відповідати очікуванням користувача, подані до використання без урахування індивідуальних особливостей здоров’я користувача і застосовуються ним на власний розсуд та особисту відповідальність.
Інформація, документи та супутні графічні матеріали і рецепти, взяті з інших джерел і опубліковані на цьому сайті https://milkalliance.com.ua/, можуть містити технічні похибки та типографські помилки.

  • Знаменита торгова марка з насиченою історією якості тривалістю понад півстоліття

 

Популярні матеріали

5990

Масляна 2021 — час готувати млинці!

У 2021 році Масляна триває з 8 по 14 березня. Саме час готувати млинці, об'їдатися…
1087

Швидко, просто і смачно — готуємо соковиті пироги на сковороді

Якщо у вас обмаль часу або не працює духовка, пироги на сковороді — ідеальне…
965

Готуємо знамениті американські картопляні оладки Хашбраун — рецепти і поради

Готуємо знамениті американські картопляні оладки Хашбраун — рецепти і поради
642

Як приготувати смачний і ситний гуляш — рецепти і поради

Гуляш — це смачна і універсальна страва, яка підходить абсолютно до будь-якого…
640

Як приготувати нуттелу в домашніх умовах — рецепти і поради

Як приготувати нуттелу в домашніх умовах — рецепти і поради
633

Що таке террін і як його приготувати — смачні рецепти і поради

Що таке террін і як його приготувати — смачні рецепти і поради
514

Як приготувати ідеальну шакшуку на сніданок — смачні рецепти і секрети

Це неймовірно апетитна яєчня з томатами, спеціями і різними травами, яка ідеально…
452

Матча-лате, лате з куркумою, м'ятний лате — готуємо смачний напій дома

Щоб внести різноманітність в ранковий прийом кави, пропонуємо незвичайні, смачні і дуже…