Menu

Блог

«Людина є те, що вона їсть» (с) Л.Фейєрбах.
А ми розповімо, що потрібно їсти, щоб бути здоровими, красивими, енергійними і жити довго.

Особливі маринади для особливого курячого шашлику
  • Рецепти
  • Особливі маринади для особливого курячого шашлику

    З курячого філе можна приготувати дуже смачний, соковитий, апетитний шашлик, головне — правильно приготувати маринад.
    Смачно та без шкоди для фігури — дієтичні рецепти паски до Великодня
  • Рецепти
  • Смачно та без шкоди для фігури — дієтичні рецепти паски до Великодня

    Ми підготували кілька рецептів низькокалорійної, проте неймовірно смачної паски, якою буде насолоджуватися уся родина.
    Розмаїття сирників на сніданок — 4 оригінальних рецепти
  • Рецепти
  • Розмаїття сирників на сніданок — 4 оригінальних рецепти

    Для вас сьогодні — наші улюблені й перевірені рецепти сирників, які обов’язково стануть вашою ранковою традицією!
    Легко, смачно та корисно — рецепти домашніх цукерок на будь-який смак
  • Рецепти
  • Легко, смачно та корисно — рецепти домашніх цукерок на будь-який смак

    Домашні цукерки, у складі яких лише натуральні й корисні інгредієнти, — це найкращі ласощі, якими ви можете, ба навіть повинні себе балувати.
    Зміцнюємо імунітет – 5 корисних і смачних напоїв для здоров’я
  • Рецепти
  • Зміцнюємо імунітет – 5 корисних і смачних напоїв для здоров’я

    Буряковий латте, «золоте» молоко з куркумою, вітамінний коктейль з імбиром, яблучно-журавлинний смузі, бананово-морквяний смузі – в цій статті ми розповімо про найбільш корисні напої для зміцнення вашого імунітету.
    Вечеря з тропічними нотками — як приготувати куряче філе у вершково-манговому соусі
  • Рецепти
  • Вечеря з тропічними нотками — як приготувати куряче філе у вершково-манговому соусі

    Філе у вершково-манговому соусі — це доволі нестандартна й цікава, проте у поєднанні з хорошим гарніром — ситна й корисна страва, яку варто спробувати приготувати.
    Французька галета з яблуками й горіхами — рецепт корисного солодкого перекусу
  • Рецепти
  • Французька галета з яблуками й горіхами — рецепт корисного солодкого перекусу

    Справжня ж французька галета — це вишуканий десерт, ситний перекус, і куди яскравіша страва, ніж звичайний крекер.
    Топ-10 продуктів, які можна з’їсти перед сном без шкоди для організму
  • Харчування
  • Топ-10 продуктів, які можна з’їсти перед сном без шкоди для організму

    Більшість експертів схиляються до того, що якщо організм справді сам просить його «погодувати», то за 2-3 години до сну можна підкріпитися, головне — знати чим!
    Смачно і незвичайно – цікаві ідеї для лимонного пирога
  • Рецепти
  • Смачно і незвичайно – цікаві ідеї для лимонного пирога

    Лимонний пиріг – це один з найбільш ніжних і ароматних пирогів. Він ідеально смакуватиме до чаю та добавить яскравих ноток навіть самий похмурий день.
    Готуємо ніжний кокосовий пудинг для райської насолоди
  • Рецепти
  • Готуємо ніжний кокосовий пудинг для райської насолоди

    Кокосові десерти завжди смачні й вишукані, і навіть якщо ви ніколи раніше не мали справи з кокосом, є безліч аргументів, чому це варто спробувати. Розпочнемо з цього ніжного пудингу!
    Мексиканська кухня на обід — готуємо запашну кесадилью
  • Рецепти
  • Мексиканська кухня на обід — готуємо запашну кесадилью

    Кесадилья — страва мексиканського походження, яка може стати центром уваги під час вечірки, смачним перекусом, чи ситним обідом.
    Смачно і корисно – 5 легких перекусів під час дієти
  • Дієта
  • Смачно і корисно – 5 легких перекусів під час дієти

    Апетитний фітнес-батончик, нежирний кисломолочний сир, «правильні» бутерброди, ситні рулетики, смузі — всі ці перекуси надзвичайно смачні та корисні. Якщо ви хочете смачно і апетитно перекусити при цьому не нашкодити своїй дієті, то такі перекуси — якраз те, що потрібно.
    5 ідей для тих, кому набридла звичайна яєчня
  • Рецепти
  • 5 ідей для тих, кому набридла звичайна яєчня

    Яйця — просто незамінні для людського раціону, от тільки з часом традиційні яєчня й омлет можуть добряче набриднути, і тут вам на допомогу прийдуть кілька наших ідей оригінальних яєчних страв.
    Готуємо оригінальну випічку – 5 рецептів дуже смачного печива
  • Рецепти
  • Готуємо оригінальну випічку – 5 рецептів дуже смачного печива

    Печиво по-шотландськи, печиво по-віденськи, шоколадні Мадлен, печиво на йогурті, печиво Гата – в цій статті ми розповімо, як приготувати смачне печиво в домашніх умовах.