Menu

Блог

«Человек есть то, что он ест» (с) Л.Фейербах.
А мы расскажем, что нужно есть, чтобы быть здоровыми, красивыми, энергичными и жить долго.

Источник: pexels.com
  • Советы
  • Еда для спортсменов и тех, кто следит за фигурой — рецепты смузи с творогом

    Регулярное потребление высокобелковой пищи необходимо не только спортсменам, но и тем, кто следит за фигурой и хочет похудеть.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Хурма, шарон, королек — чем они полезны и что с ними приготовить

    Хурму можно есть как отдельный десерт, а можно приготовить с хурмой много вкуснятины. В этой статье мы расскажем, чем полезна хурма и что с ней приготовить.
    Источник: pexels.com
  • Дети
  • Маленький поваренок — чем и как занять ребенка на кухне

    Молодые мамы знают: готовка на кухне вместе с маленьким помощником — дело непростое. Однако со временем приучать ребенка к кухне все равно придется. 
    Источник: pexels.com
  • Интересное
  • Меню сырного гурмана — 10 фактов и причин полюбить чеддер

    Что вы знаете о сыре чеддер? Знаете ли вы, чем чеддер полезен для здоровья? Или почему чеддер полезно есть на ночь? Какие вкусные блюда можно приготовить с сыром чеддер? Об этом и о других сырных фактах читайте в нашей статье.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Сезон тыквы — 10 идей для вкусного и полезного тыквенного смузи

    Осень — сезон, когда вокруг много тыквы, поэтому самое время готовить вкусные и полезные блюда с мякотью тыквы.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Как приготовить тушеную капусту со сметаной — четыре рецепта

    Тушеная капуста — это такое вкусное и простое блюдо, которое практически невозможно испортить. Готовится оно очень просто, а ингредиенты стоят совсем недорого.
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • Здоровое питание вашего ребенка — 10 идей, как этого добиться

    В этой статье мы подобрали 10 идей — что делать, чтобы приучить ребенка к здоровому питанию.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Чем полезна курага и что с ней приготовить — 3 рецепта вкусной выпечки

    Курага — это полезный и вкусный перекус, а еще с курагой можно приготовить очень вкусную выпечку.
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • Что съесть, чтобы похудеть — 10 продуктов для тех, кто на диете

    Наша подборка низкокалорийных продуктов для тех, кто следит за фигурой.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Быстро, вкусно, сытно — как приготовить макароны с плавленым сыром

    В этой статье мы подобрали рецепты приготовления макарон с сыром чеддер.
    Источник: pexels.com
  • Советы
  • Как ухаживать за кожей рук — простые рецепты эффективных средств

    Для того чтобы напитать кожу рук полезными веществами, можно приготовить простые домашние средства — маски со сметаной, творогом, кефиром, молоком.
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • 7 вкусных сэндвичей, которые стоит попробовать хотя бы раз в жизни

    Сэндвич — простой и очень вкусный перекус, который появился у нас сравнительно недавно, однако сразу же стал очень популярным. 
    Источник: pexels.com
  • Рецепт
  • Какие бывают голубцы и как их приготовить — три рецепта

    В этой статье мы расскажем о том, как приготовить обычные голубцы с рисом и фаршем, ленивые голубцы с рисом и фаршем, а также голубцы с картошкой.
    Источник: pexels.com
  • Красота
  • Домашний косметолог — эффективные средства из натуральных ингредиентов

    В этой статье мы рассказываем о том, как приготовить эффективные косметические средства на основе сметаны.