Домашние конфеты, в составе которых только натуральные и полезные ингредиенты, — это лучшее лакомство, которым вы можете и должны себя баловать.
Свекольный латте, «золотое» молоко с куркумой, витаминный коктейль с имбирем, клюквенно-яблочный смузи, морковно-банановый смузи – в этой статье мы расскажем о самых полезных напитках для укрепления вашего иммунитета.
Филе в сливочно-манговом соусе — это довольно нестандартное и интересное, однако в сочетании с хорошим гарниром - сытная и полезное блюдо, которое стоит попробовать приготовить.
Настоящая же французская галета — это изысканный десерт, сытный перекус и блюдо куда ярче, чем обычный крекер.
Большинство экспертов склоняются к тому, что если организм сам просит его «покормить», то за 2-3 часа до сна можно подкрепиться, главное — знать чем!
Лимонный пирог – один из самых нежных и ароматных пирогов. Он идеально подойдет к семейному чаепитию или скрасит даже самый пасмурный день.
Кокосовые десерты всегда вкусные и изысканные, и даже если вы никогда раньше не имели дела с кокосом, существует множество аргументов, почему это стоит попробовать. Начнем с этого нежного пудинга!
Кесадилья — блюдо мексиканского происхождения, которое может стать центром внимания на вечеринке, вкусным перекусом или сытным обедом.
Аппетитный фитнес-батончик, нежирный сыр и творог, «правильные» бутерброды, сытные рулетики, смузи – все эти перекусы чрезвычайно вкусные и полезные. Если вы хотите перекусить и при этом не навредить своей диете, то такие перекусы – как раз то, что нужно.
Яйца просто незаменимы для человеческого рациона, вот только со временем традиционные яичница и омлет могут надоесть, и здесь вам на помощь придут несколько наших идей оригинальных яичных блюд.