Menu

Блог: Здоров'я

Як і з чим приготувати яблучний смузі — 10 ідей для швидкого перекусу

Як і з чим приготувати яблучний смузі — 10 ідей для швидкого перекусу

Яблука — прекрасне джерело вітамінів та інших корисних речовин, а ще в яблуках — зовсім мало калорій. Крім того, яблука доступні майже цілий рік. Цей корисний фрукт можна вживати в сирому вигляді, а можна готувати смачні яблучні десерти, наприклад смузі.
Джерело: pexels.com

10 причин, чому варто додати в раціон класичний йогурт

У цій статті хочеться розповісти про класичний питний йогурт без добавок — цей продукт однозначно гідний того, щоб включити його до раціону. Нагадаємо, що недавно Яготинський маслозавод почав випускати питний йогурт в упаковці 400, 450 і 900 грамів.